❝ Ou comment en connaître plus sur le fonctionnement de votre cerveau peut vous permettre un « dépassement de soi » efficace, rapide et tout confort ? ❞
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●• Tout commence par une Histoire, une Histoire de mots
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Ou plutôt une histoire d’importance dans l’emploi de mots plutôt que d’autres…
Il y a les mots qu’on utilisent, ceux qu’on entend, ceux qu’on perçoit, ceux qu’on comprend rationnellement, consciemment, et surtout il y a ceux que votre cerveau traduit inconsciemment, émotionnellement.
Pour illustrer la dichotomie qui peut se créer entre votre compréhension consciente et votre compréhension inconsciente, et par conséquent le passage à l’action qui en résulte, prenons un exemple concret :
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●• C’est l’Histoire de l’Homme qui voulait « Sortir de sa zone de confort »
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Partout on nous répète que l’on doit « sortir de sa zone de confort », au nom du « dépassement de soi », du « dépassement de ses limites », de devenir une « nouvelle et meilleure version de soi même », un « vous 2.0 », on vous explique comment faire à grands renforts de schémas, qui vous expliquent surtout pourquoi c’est souvent inconfortable, pourquoi c’est difficile, à la limite du contre nature pour votre cerveau…
Une meilleure version de soi-même ? Dépasser ses limites ? Sur le principe, de manière purement rationnelle, moi je signe, je suis OK, même 100 fois OK 👌
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●• Mais dont le cerveau faisait clignoter tout les voyants en rouge… 🚨⚠
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Mais dans votre cerveau / inconscient c’est pas la même pièce qui se joue !
Tout les voyants sont au rouge : ❝ Comment ça quitter mon confort ? ❞, ❝ Comment ça aller affronter l’insécurisant inconnu ? ❞, ❝ Et pour quoi faire ? ❞, ❝ Pour quoi changer mes habitudes ? ❞ […]
Et du coup dans vos actions ça se traduit comment ? ➜ Stress, procrastination, renforcement de vos habitudes actuelles (bonnes ou mauvaises), stagnation…
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●• Mode « Instinct de Survie » activé ✅
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Les conséquences peuvent alors être multiples et désagréables quand votre cerveau ne comprend pas le message que vous lui envoyez et vos objectifs.
Alors qu’est-ce qu’il faut faire pour se faire comprendre par son propre cerveau ?
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●• Et si il suffisait de modifier un seul mot pour tout changer ?
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Juste un seul mot, qui fera pourtant toute la différence à l’intérieur…
Et si, au lieu de vouloir à tout prix « sortir de sa zone de confort », on décidait d’élargir sa zone de confort ? Un pied dans le connu rassurant d’aujourd’hui, et l’autre en dehors, tourné vers un avenir de nouvelles connaissances et façons de faire enrichissantes…
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●• Il suffit alors d’un mot pour que tout devienne plus calme et facile à l’intérieur
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Et vous ? Vous êtes prêt à élargir votre zone de confort pour améliorer votre quotidien et vos performances ?
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