❝ Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez là à un but [Albert Einstein]. Nombreux sont les coach mindset et livres de développement personnels qui vous rabâchent l’importance de définir ses objectifs, c’est redondant, c’est chronophage… Et c’est surtout essentiel ! ❞
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●• La Méthode S.M.A.R.T. pour les Objectifs Professionnels 💼
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Tout individu qui, comme moi, est passé par les banc d’une école de gestion et de commerce, ou a assisté à une formation de management, ou alors est simplement curieux des méthodes de développement mindset, connais parfaitement cette méthode.
« SMART » signifie « intelligent » en anglais, et en l’occurrence c’est un intelligent moyen mnémotechnique pour se rappeler des critères essentiels à la bonne détermination d’objectifs pour soi et ses collaborateurs. Un objectif, pour être bien défini et avoir toutes les chances d’être atteint doit donc remplir les critères suivant :
📌Spécifique ➜ Clairement défini, précis, concret. Quoi ?
📌Mesurable ➜ Pouvant être quantifiés, chiffrés. Combien ?
📌Atteignable ➜ Ambitieux, mais atteignables. Quels Moyens / Ressources nécessaires vs. disponibles ? Quel potentiel marché ?
📌Réaliste ➜ Evaluer la pertinence. Moyens OK, mais Rentabilité ? Pertinence ?
📌Temporel ➜ Retroplanning, deadline. Quand ?
Voilà une liste de critère théorique à cocher, et dont l’efficacité n’est plus à prouver, afin de construire de bons objectifs pour votre entreprise et vos collaborateurs.
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Mais qu’en est-il des objectifs que l’on se fixe à soi ?
Développement personnel, développement de compétences, accroissement de ses performances, etc.
Comment se fixer des objectifs efficients pour soi ❓
A l’aube des nouvelles résolutions de 2023, comment faire en sorte que notre cerveau nous comprenne
et trouve en nous les ressources nécessaires pour conserver le cap voulu et choisi❓🤔
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●• Pourquoi cette Méthode n’est pas (toujours) Adaptée à Soi …
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Si vous me lisez depuis quelques temps, vous savez que ma passion quotidienne c’est de vous transmettre la notice d’utilisation de votre cerveau afin de vous faciliter l’atteinte de vos objectifs 🎯… Prêts à atteindre toutes vos nouvelles résolutions❓😉
Tout d’abord laissez moi vous poser juste une question [#Columbo🧐] :
Quelle est la première chose que vous faites lorsque vous ouvrez la notice du tout nouvel appareil que vous venez d’acquérir❓➜ Vous cherchez la page de la langue que vous êtes en capacité de comprendre facilement ❗👀
Logique me direz vous… Tellement logique que vous le faite sans y réfléchir…
Vous le faîtes tellement sans y réfléchir que lorsqu’il s’agit de déterminer vos objectifs personnels ça ne vous vient pas à l’idée de vous demander si vous parlez à votre cerveau dans une langue qu’il est capable de comprendre 🤔… Et dans 90% des cas vous ne parlez pas la même langue que votre cerveau ! 😧
La première règle de langage, et la plus importante à avoir en tête lorsqu’on se fixe des objectifs, est à retrouvée dans cet article : 🔗Le Secret pour Atteindre Tous ses Objectifs🎯🔗
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●• La Méthode S.M.A.R.T. adaptée à votre Cerveau 🧠
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Maintenant que vous avez compris que votre cerveau est dans l’incapacité de visualiser une négation et qu’il faut donc lui parler en termes positif (c’est à dire en terme d’actions à mener, de ce que vous voulez et non pas de ce que vous ne voulez plus), je peux vous présenter une version de la méthode S.M.A.R.T. adaptée à votre cerveau et à l’atteinte de vos objectifs personnels 👉.
📌Simple/Spécifique ➜ Il doit être défini dans des termes positifs. Soit : Qu’est-ce que vous voulez ?
(≠ de ce que vous ne voulez plus).
📌Mesurable ➜ Il doit être énoncé au présent.
📌Atteignable ➜ Un escalier se monte une marche à la fois.
📌Réalisable/Réaliste ➜ Il ne doit dépendre que de vous.
📌Temporel ➜ Il doit être délimité dans le temps.
💡BONUS EFFICIENCE💡
Si en plus des points précédents votre objectif est :
📌Ecologique/Ethique ➜ En accord avec vos croyances, vos valeurs.
📌Fun ➜ Prenez du plaisir à le réaliser et à l’atteindre !
Vous avez absolument tous les ingrédients pour atteindre rapidement et efficacement tous vos objectifs![#Tadaaa! 🥳]
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